The comprehensive evaluation on daily activities including diet, exercise and sleep by continuously monitoring deep body temperature, movement and heart beats

(3) 体動、心拍数、深部体温を組み合わせて休養・睡眠の時間帯の識別と睡眠効率を識別できた。なお、就寝直前の飲酒は通常の適量でも睡眠潜時の短縮と無呼吸の増加を伴い睡眠効率を低下させた。